Vom grossen Parkplatz vor dem Schloss Laufen aus, wandern wir auf der Lauferstrasse zur Autobahnunterführung. Weiter auf der Bruggwiesenstrasse an den Dorfrand von Uhwiesen, wo wir links in die Brunngasse hinauf ins Dorf Uhwiesen und rechts haltend auf der Dorfstrasse zur Landstrasse. Diese überqueren und weiter bis zur Abzweigung links hinauf auf der Gotthard- und Sunnebergstrasse den Rebhängen entlang bis an die Abzweigung im Rüteli. Rechts auf dem Feldweg hinüber zum Waldrand im Bruederfeld und immer den Waldrand entlang zur Schiessanlage im Chüelental. Geradeaus, der Alten Landstrasse folgend, zu den Sportanlagen und rechts im Bogen um den Wald herum zum Flurlingerweg und diesem bis zum Stadtweg folgen. Dort rechts wieder in den Waldweg bis zu den Langwiesen und dann hinunter zur Bahnstrasse in Langwiesen. Rechts weiter bis an die Abzweigung hinunter an den Rhein und weiter bis zum Restaurant Paradies 398 m. Hoer ist eine längere Rast entweder in der Gartenwirtschaft am Rheinufer oder im der gemütlichen Gaststube angesagt. Gut zugänglich über eine Rampe (R-WC).

Weiter wandern wir dann durch Altparadies hinauf zu den Klosteranlagen und bei der grossen Scheune rechts weiter über die Diesenhoferstrasse und die Bahnüberführung bis an den Waldrand vom Cholfirst, Pkt. 415 m. Links weiter immer dem Waldrand entlang ansteigend hinauf zum Schneckenacker und dort scharf rechts in den Waldweg. Auf verschlungenen Waldwegen weiter hinauf bis zum höchsten Punkt der Wanderung bei 557m. Vorbei an den Wiesen des Bauernhofs Im Grüt via Langenacker und Steinenberg wieder hinunter zum Dorfrand von Uhwiesen. Die Landstrasse überquerend, wandern wir anschliessend auf Feld- und Graswegen über den Hundsruggen hinunter zur Autobahnunterführung. Am Dorfrand von Dachsen rechts hinauf und bei der ersten Abzweigung links in die Steigstrasse. Weiter geht es nun links und immer geradeaus den Rebhängen und dem Dorfrand von Dachsen entlang bis an die Abzweigung, links hinunter bis an den Rhein. Den Wanderweg rechts dann mit Blick auf den Kirchturm von Laufen wieder zurück zum Ausgangspunkt der Tour.